ข้อดีข้อเสียของอาหารเสริมรูปแบบต่าง ๆ
อาหารเสริมนั้นมีรูปแบบต่าง ๆ ที่แตกต่างกันมากมาย ขึ้นอยู่กับเจ้าของแบรนด์ว่าอยากได้รูปแบบยังไง ทำให้โรงงานอาหารเสริมนั้นจะมีการพัฒนาในการผลิตที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้มากที่สุด ซึ่งการผลิตอาหารเสริมแต่ละรูปแบบนั้นก็จะมีข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกัน ดังนั้นในวันนี้เราจะพาไปดูข้อดีข้อเสียของรูปแบบอาหารเสริมต่าง ๆ กัน ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย
แบบเม็ด
มีลักษณะเป็นการตรอกอัดเม็ดให้เป็นรูปร่างกลมหรือรี
ข้อดี
- สามารถกำหนดขนาดและรูปแบบได้
- สามารถควบคุมขนาดของสารสกัดและปริมาณสารได้
- สามารถควบคุมน้ำหนักของอาหารเสริมได้
- สามารถออกฤทธิ์ได้อย่างรวดเร็ว
- สามารถเก็บรักษาได้นาน 1 – 3 ปี
ข้อเสีย
- เวลาทานจะได้จะรับรส กลิ่นต่างได้มากว่ารูปแบบอื่น
- ต้องทานในปริมาณมาก อาจจะส่งผลต่อค่าใช้จ่าย
- ต้องระมัดระวังการสำลักหรือการติดคอ
แบบผง
เป็นการผสมผสานสารสกัดต่าง ๆ ให้อยู่ในรูปผง โดยรับประทานด้วยการชงดื่มกับน้ำ
ข้อดี
- มีฤทธิ์การดูดซึมได้ดี
- รับประทานง่าย ละลายน้ำและชงดื่มได้ทันที
- สามารถเพิ่มเติมสี รสชาติได้ตามต้องการ
- สามารถผสมสารสกัดเข้มข้น คุณภาพเพื่อให้ได้ตามความต้องการของอาหารเสริม
ข้อเสีย
- มีขนาดใหญ่ ซึ่งส่งผลต่อขนาดและน้ำหนักของอาหารเสริม
- ต้องเก็บให้พ้นจากความชิ้น
- อาจจะต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเรื่องแพ็คเกจจิ้ง
แบบแคปซูล
เป็นการผงอาหารเสริมลงในแคปซูล ซึ่งแคปซูลนั้นจะมีส่วนประกอบมาจากเจลาติน มีหลากหลายสีสัน
ข้อดี
- สามารถกำหนดรูปแบบและขนาดของอาหารเสริมได้
- ควบคุมขนาดและปริมาณของสารสกัดได้
- ควบคุมน้ำหนักของอาหารเสริมได้
- สามารถเก็บรักษาได้เป็นเวลานาน
- รับประทานง่ายกว่าอาหารเสริมแบบเม็ด
- ช่วยป้องกันความชื้น
ข้อเสีย
- ไม่สามารถวิเคราะห์ได้ด้วยตาเปล่า เนื่องจากสารอยู่ในแคปซูล
- ด้วยข้อกำจัดของขนาดอาหารเสริม ทำให้จำกัดในปริมาณในการใส่สารสกัด
- แคปซูลส่วนใหญ่นั้นจะใช้เจลาตินจากสัตว์ ส่งผลต่อผู้ที่ทานมังสวิรัติ อาจไม่สามารถรับประทานได้
แบบซอฟเจล
เป็นการผลิตอาหารเสริมในรูปแบบของเหลวหรือจำเป็นต้องอยู่ในรูปแบบของเหลว เพื่อให้สารสกัดและคุณค่าของอาหารเสริมเกิดประสิทธิภาพสูงสุด
ข้อดี
- เปลือกเป็นเจลาตินแบบนิ่ม ง่ายต่อการรับประทาน
- ช่วยปกป้องกลิ่นของอาหารเสริมได้ดี
- ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมของร่างกายให้นำไปใช้ได้ดีขึ้น
- สามารถมั่นใจได้ว่าไม่มีสิ่งแปลกปลอมภายใน เนื่องจากซอฟเจลต้องปิดสนิท ไม่รั่วซึม
ข้อเสีย
- มีราคาการผลิตที่สูง เพราะต้องอาศัยเทคโนโลยีที่มีคุณภาพสูง
- หากเกิดการกดทับ มีโอกาสเสียหายได้ง่ายกว่ารูปแบบอื่น
แล้วนี่ก็คือข้อดีข้อเสียรูปแบบอาหารเสริมต่าง ๆ ที่โรงงานรับผลิตอาหารเสริมนิยมผลิตกัน โดยเจ้าของสามารถเลือกรูปแบบที่ตรงกับความต้องการเพื่อนำไปผลิตอาหารเสริมของตนเองได้ แต่นอกเหนือจากนั้นการเลือกโรงงานผลิตอาหารเสริมที่ได้มาตรฐานและปลอดภัยนั้นก็ยังเป็นเรื่องอันดับหนึ่งที่เจ้าของแบรนด์ควรใส่ใจอยู่ดี