มะนาว สลายพุง ช่วยสลายไขมัน พุงยุบ
สำหรับสาวๆ ที่รักสุขภาพทั้งหลายต้องรีบเขาครัวด่วนๆ เพราะว่ามีพืชผักดีๆ อย่างเช่นมะนาวที่ช่วยลดความอ่วนง่ายๆ แบบไม่ต้องทำอะไรมากมาย ขอแต่มีสูตรเด็ด ชงและดื่มเป็นประจำ เท่านี้พุงของสาวๆ ก็จะหายไปแล้ว
มะนาวเป็นสมุนไพรไทยชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณเยอะแยะมากมาย ตั้งแต่หัวจรดเท้าคือ ดูแลหมดเลยไม่ว่าจะเอามาพอกหน้า ขัดตัว ขัดหัวเข่า ถูข้อศอกใช้ได้หมด แถมยังใช้ลดความอ้วนขจัดไขมันได้ด้วย น้ำมะนาวจะมีฤทธิ์ในการช่วยระบายท้อง รักษาความสะอาดภายในร่างกาย ขจัดสารพิษในตับและยังดูดซึมแร่ธาตุกับวิตามินด้วย เมื่อรู้แบบนี้แล้วรออะไรไปดูสูตรเด็ดๆ กันเลย
มะนาวน้ำตาลทรายแดง
สูตรลดน้ำหนักแบบดีต่อใจ ดีต่อพุง ถึงแม้ว่าจะมีน้ำตาลแต่ไมต้องห่วงเรื่องอ้วน เพราะว่าเป็นสูตรสลายไขมัน แถมยังช่วยดีท็อกซ์ของเสียออกจากร่างกายด้วย
วิธีทำ นำน้ำมะนาว 1 ลูก น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อน เกลือหยิบมือเล็กๆ และน้ำอุ่น 1 แก้ว จากนนั้นผสมน้ำตาลทรายแดงและเหลือลงในน้ำอุ่นเพื่อให้ละลายยก่อน จากนั้นให้บีบน้ำมันนาวใส่ลงไป คนให้เข้ากันแล้วดื่มทันที
มะนาวโซดา
สูตรเปรี้ยวซ่าคงจะโดนใจวัยรุ่นมาก เพราะความซ่าของโซดากินกัยอะไรก็ไม่เลี่ยน ยิ่งกินกับมะนาวก็ยิ่งอร่อย สูตรนี้จะเหมาะแก่การดื่มในตอนเช้า เพราะว่าจะช่วยกระตุ้นลำไส้ให้บีบตัวจนเกิดการขับถ่าย สารพิษต่างๆ ที่อยู่ในร่างกายก็จะถูกขับออกมาด้วย เอาง่ายๆ ว่าสูตรนี้ควรทำอย่างแรง นอกจากเป็นการ ดีท็อกซ์แล้วยังทำให้ระบบย่อยอาหารกับการเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้นด้วย
วิธีทำ ง่ายๆ เพียงนำน้ำมะนาว 1 ลูก กับโซดา 1 แก้ว มาคนให้เข้ากันแล้วดื่นทันที
มะนาวน้ำผึ้ง
สูตรนี้จะเหมาะกับสาวๆ ลงพุงที่ผอมแต่หน้าท้องป่อง ควรทำสูตรนี้ดื่มก่อนนอน สามารถดื่มได้ทุกคืนไม่เกิดอันตรายใดๆ เป็นการกำจัดของเสียออกจากร่างกายโดยธรรมชาติที่สุด
วิธีทำ นำน้ำมะนาว 1 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำอุ่น 1 แก้ว จากนั้นนำน้ำผึ้งมาผสมกับน้ำอุ่นให้ละลายก่อน จากนั้นให้บีบมะนานลงไป คนให้เข้ากันและดื่มทันทีก่อนนอน
น้ำมะนาว
น้ำมะนาวที่ว่ามีใช่แบบที่ซื้อทานทั่วๆไป แต่เป็นน้ำมะนาวที่เป็นน้ำมะนาวแบะอุ่นๆ ซึ่งส่วนผสมมีนิดเดียว แต่ฤทธิ์ในการสลายพุงมหาศาลมาก
วิธีทำ เพียงนำน้ำมะนาว 1 ลูก และน้ำอุ่น 1 แก้ว แล้วผสมให้เข้ากัน ดื่มตอนเช้าทุกวัน